กลุ่มควบคุมกินอาหารตามปกติ

นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยบร็อคในเมืองออนแทรีโอประเทศแคนาดามองถึงผลของอาหารที่ทำให้เกิดโรคอ้วนในการส่งสัญญาณอินซูลิน (กระบวนการที่บอกให้ร่างกายใช้น้ำตาล) และเครื่องหมายของการอักเสบและความเครียดในเซลล์ ปัจจัยเหล่านี้ได้รับการค้นพบว่าเกี่ยวข้องกับความก้าวหน้าของโรคอัลไซเมอร์ในระหว่างกระบวนการชราในหนู หนูกลุ่มหนึ่งได้รับอาหารที่มีไขมันสูงและมีน้ำตาลสูง Read More

“โรคไวกิ้ง” กำลังเข้ามาใกล้การตรวจสอบข้อเท็จจริง

การรักษาต่างๆสำหรับ “โรคไวกิ้ง” กำลังเข้ามาใกล้การตรวจสอบข้อเท็จจริง การวิจัยแสดงให้เห็นว่านิ้วมือคดเคี้ยวสามารถยืดได้เช่นกันกับการปล่อยเข็มเช่นเดียวกับยาเสพติดที่มีราคาแพงมากใช้กันทั่วไป นักศัลยศาสตร์และศัลยแพทย์มือที่โรงพยาบาลมหาวิทยาลัย Sahlgrenska ซึ่งเป็นผู้สำเร็จการศึกษาจากสถาบัน Sahlgrenska Academy Read More

นักวิจัย “หวั่น” ลูก จดจำและเลียนแบบดื่มน้ำเมา

เวทีประชุมเครือข่ายแอลกอฮอล์โลก ตีแผ่ผลวิจัยต่างชาติ เด็ก 4-6 ขวบ แยกแยะเครื่องดื่มน้ำเมาได้ เหตุมีพ่อแม่เป็นนักดื่มตัวยง นักวิจัย “หวั่น” ลูก จดจำและเลียนแบบดื่มตามทฤษฎีการเรียนรู้จากสังคม ศ.นพ.อุดมศิลป์ ศรีแสงนาม ที่ปรึกษาคณะกรรมการกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) เป็นประธานในการประชุม วิชาการนานาชาติ The 44th Annual Alcohol Epidemiology Symposium of the Kettil Bruun Society in Chiang Mai, Thailand Read More

ทำอย่างไรไม่ให้แก่เร็ว

การทำไม่ให้เกินวัย หรือแก่เร็ว ต้องการให้ทุกคนได้เห็นว่า วิธีการใช้ชีวิต วิธีการเลือกทางเดินของชีวิต ควรจะทำอะไรบ้าง 1. ฉลาดกิน มีกำไร รู้จักเลือกกินอาหาร แต่ละวันจะต้องสมดุล ทั้งโปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน ผัก ผลไม้…เลี่ยงอาหารมันมาก กินผัก ผลไม้ทุกมื้อ หมุนเวียนอย่าให้ซ้ำและดื่มน้ำวันละ 1.5 ลิตร 2. กินให้เป็น อย่าทำตัวเป็นถังขยะ พ่อแม่ไม่น้อย หลังมีลูก… อ้วนอย่างรวดเร็วเพราะชอบกินของเหลือจากลูกๆ อย่าปล่อยให้หิวจัด เวลากินก็จะกินอย่างไม่ยั้ง Read More

โบกมือลารูขุมขนกว้างกันเถอะ

การทำความสะอาดใบหน้าเป็นสิ่งสำคัญอย่างหนึ่ง จึงควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่สามารถทำความสะอาดผิวหน้าได้อย่างล้ำลึก โดยการใช้คลีนซิ่งทำความสะอาดก็มีให้เลือกทั้งแบบน้ำ แบบเจล แบบแผ่น และแบบโฟม ควรเลือกใช้คลีนซิ่งที่ปราศจากแอลกอฮอลล์เพราะจะเป็นการทำร้ายผิวหน้า และเลือกแบบที่ไม่มี Read More

การระงับอัคคีภัย

อัคคีภัย หรือ ไฟไหม้ นับว่าเป็นภัยใกล้ตัวอีกอย่างหนึ่งที่หากเกิดขึ้นแล้วนั้น สามารถสร้างความสูญเสียทั้งต่อชีวิตและทรัพย์สิน หากเรารู้วิธีระงับอัคคีภัยหรือเพลิงไหม้นั้น ก็อาจผ่อนหนักให้เป็นเบาได้ ดังนี้ 1.การกำจัดเชื้อเพลิง การเคลื่อนย้ายเชื้อเพลิงออกจากกองเพลิง, การตัดทางหนุนเนื่องของเชื้อเพลิง,การแยกวัสดุติดไฟออกเพื่อสะดวกในการดับ Read More

กรมการค้าภายใน คุมเข้มราคาสินค้าช่วงสงกรานต์

กรมการค้าภายใน คุมเข้มลงพื้นที่ตรวจสอบสถานการณ์ราคาสินค้าช่วงเทศกาลสงกรานต์ ที่สถานีขนส่งหมอชิต เพื่อป้องกันผู้ประกอบการฉวยโอกาสขึ้นราคาสินค้า นายบุณยฤทธิ์ กัลยาณมิตร อธิบดีกรมการค้าภายใน ลงพื้นที่ตรวจสอบสถานการณ์ราคาสินค้าและค่าบริการ ที่สถานีขนส่งหมอชิต 2 เพื่อดูแลไม่ให้ร้านค้าฉวยโอกาสปรับขึ้นราคาสินค้าและเพื่อป้องกันประชาชนถูกเอาเปรียบช่วงเทศกาลสงกรานต์ Read More

โรคตาในวัยทำงาน

วัยทำงาน เป็นช่วงเวลาที่มีความจำเป็นต้องใช้สายตามากกว่าช่วงเวลาอื่น ดังนั้นการดูแลถนอมดวงตาให้ปลอดภัยจากโรคต่างๆ จึงเป็นสิ่งจำเป็น โรคตาที่พบได้บ่อยในวัยทำงานที่ควรรู้จัก ได้แก่ สายตาผิดปกติ ปัญหาจากการใช้คอมพิวเตอร์ ต้อลมและต้อเนื้อ อุบัติเหตุกับดวงตา สายตาผิดปกติ สายตาผิดปกติ คือภาวะที่ทำให้ตามัว มีลักษณะคล้ายการถ่ายภาพไม่ชัดหรือภาพไม่โฟกัส อาจเป็นสายตาสั้น สายตายาว หรือสายตาเอียง Read More

สธ.จัดมหกรรมสุขภาพโรคไม่ติดต่อ

กระทรวงสาธารณสุข จัดมหกรรมสุขภาพโรคไม่ติดต่อ (NCD Forum 2017) เป็นการประชุมวิชาการเพื่อการป้องกันควบคุมโรคไม่ติดต่อ โดยระดมผู้เชี่ยวชาญและบุคลากรด้านการแพทย์และสารธารณสุขในการป้องกันปัญหาโรคไม่ติดต่อในระดับชาติ ภายใต้แนวคิด “ขับเคลื่อนยุทธศาสตร์บูรณาการโรคไม่ติดต่อยุคไทยแลนด์ 4.0 หลังพบว่า ประเทศไทยมีอัตราการเสียชีวิตของประชากร 3 ใน 4 มีสาเหตุจากโรคไม่ติดต่อ Read More

ขณะใส่เครื่องมือจัดฟัน มีข้อปฏิบัติอย่างไร

ผลข้างเคียงข้างต้นไม่น่าวิตกกังวลแต่อย่างใดหากใส่ใจดูแลรักษาฟันตามข้อปฏิบัติต่อไปนี้
แปรงฟันให้ทั่วถึง ควรแปรงหลังมื้ออาหารทุกครั้ง เพื่อกำจัดเศษอาหารที่มักติดตามเครื่องมือจัดฟันหรือซอกฟัน ใช้ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟูลออไรด์ และใช้แฟรงสีฟันขนนุ่ม แต่หากไม่สามารถแปรงฟันได้ควรใช้น้ำบ้วนหรือล้างปาก Read More